月曜日が憂鬱なあなたへ

日曜日の夜って、どんな気持ちですか？

明日からまた仕事だあ・・・・って
憂鬱な気持ちになっている人、多いですよね。

職場で、
自分が尊重されていないような気がして
仕事のできない奴、と思われているような気がして
役に立てていない気がして
怖い先輩がいて、明日も怒られるんじゃないか
どうも馬が合わないあの人、すごいストレス・・・
私なんかいない方が、会社のためなんじゃないか
・・・・

これ、全部、私が思ったことがあることです。

もし、こんな風に感じているあなたならば
伝えたいことがあります。

今の仕事の悩みは、1年後には無くなりますよ。
仕事の状況、環境は間違いなく
時間と共に変化していきます。

あの嫌な同僚も、ひょっとしたら異動したり
退職するかもしれませんし

もしかすると、
あの怖い先輩は
1年後には、仲良しの先輩になって
一緒にランチに行ったりしているかもしれません。

これも、全部私が経験したこと。

そして、「私は仕事ができない、役に立ってない」
と思っているあなたへ。
本当にそれは事実でしょうか？

そしてさらに、もし、それが真実だとしたら、
あなたは今、どんな気持ち？
辛い作業ですが、ぜひ言葉にしてみてほしいのです。

続きはまた今度書きますね。

もう十分苦しんて
これからはもう少しラクに生きたいあなたへ
まずは1時間だけ、素の自分に戻ることから始めませんか。

明日は、今日よりも軽やかに生きるためであり
これから本当のあなた自身で、あなたの人生を生きるため。

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